เพิ่มอัตราการเผาผลาญ
ยับยั้งการสะสมไขมัน
เปลี่ยนไขมันเก่าไปเป็นพลังงาน
ช่วยลดไขมันช่องท้อง ส่วนที่ลดอยากที่สุด
ควบคุมความอยากอาหาร
ลดพฤติกรรมการทานจุกจิก
ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
ลดเซลลูไลท์หรือไขมันส่วนเกิน
ลดความเสี่ยงการเป็นโรคอ้วน และโรคเบาหวาน
ลดคอเรสเตอรอล
ช่วยพัฒนากล้ามเนื้อ
เพิ่มประสิทธิภาพในการออกกำลังกาย
เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน และต้านอนุมูลอิสระ
ยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียบางชนิด