ในเวลาเดียวกันใช้สองแท่งจะช่วยเพิ่มแผนการเพาะกายของคุณ
สามารถช่วยให้ผู้ใช้ลดน้ำหนักการเพาะกายและกล้ามเนื้อฝึกซ้อม
การสั่นสะเทือนสูงกระตุ้น 99% ของกล้ามเนื้อร่างกาย
แท่งฟิตเนสอาจใช้เวลา 300 การสั่นสะเทือนต่อนาที
เส้นใยแก้วคุณภาพสูงมีการฝึกอบรมที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น